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HYROX Workshop
35 Schweizer Franken
CHF 35
Beschreibung
HYROX wurde als Fitness-Wettkampf für Jedermann konzipiert. Dennoch handelt es sich um eine Fitness Challenge, die Training und Vorbereitung in den Bereichen Kraft und Ausdauer erfordert. 8 x 1km Laufen und 8 funktionelle Workouts – wir geben euch am Workshop wichtige Tipps & Tricks zu den einzelnen Disziplinen und steht für ein Q&A im Anschluss zur Verfügung. Als Abschluss des Workshops gibt es ein HYROX-Workout.
Stundenplan
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